Jak działa nasz coaching?
Nasz coaching koncentruje się na rozwijaniu inteligencji emocjonalnej, aby pomóc Ci lepiej rozumieć siebie i innych. Oferujemy praktyczne narzędzia i techniki, które pozwolą Ci skutecznie zarządzać emocjami w codziennym życiu i pracy. Nasze podejście jest indywidualne, oparte na najnowszych badaniach psychologii emocji.
- Rozpoznawanie emocji
- Zarządzanie stresem
- Budowanie relacji
- Asertywna komunikacja
- Rozwój samoświadomości
24
Liczba warsztatów w 2024
255
Zadowolonych klientów
76
Sesji indywidualnych
Korzyści z coachingu emocji
Nasz coaching pomaga Ci lepiej zrozumieć swoje emocje, budować zdrowe relacje i osiągać cele osobiste oraz zawodowe. Dzięki praktycznym narzędziom nauczysz się radzić sobie ze stresem i podejmować świadome decyzje w trudnych sytuacjach.
Lepsza samoświadomość
Naucz się rozpoznawać swoje emocje i ich źródła, aby podejmować bardziej świadome decyzje w życiu codziennym i zawodowym.
Skuteczne zarządzanie stresem
Poznaj techniki radzenia sobie ze stresem, które pozwolą Ci zachować spokój w trudnych sytuacjach i poprawić jakość życia.
Indywidualny coaching
Oferujemy sesje indywidualne, które są dostosowane do Twoich potrzeb. Pracujemy nad Twoimi celami, pomagając Ci rozwijać umiejętności emocjonalne w tempie, które Ci odpowiada.
- Personalizowany plan rozwoju
- Elastyczne terminy sesji
- Cena: od 50 € za sesję
Warsztaty grupowe
Nasze warsztaty grupowe to doskonała okazja, aby uczyć się w inspirującym środowisku. Pracujemy w małych grupach, aby zapewnić indywidualne podejście.
- Praktyczne ćwiczenia
- Networking z uczestnikami
- Cena: od 100 € za warsztat
- Małe grupy (do 10 osób)
Skontaktuj się z nami
Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci w rozwoju Twoich umiejętności emocjonalnych. Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej o naszych usługach.
Adres: Aleksanterinkatu 10, 00100 Helsinki
Telefon: +358 44 276 1935
Godziny pracy: Pon-Pt 9:00-17:00
Napisz do nas
Twoje dane są dla nas ważne, wszystkie informacje pozostaną poufne.